Wie beliebt ist Bodybuilding heute

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In der heutigen Gesellschaft haben viel weniger Menschen mit dem Bodybuilding begonnen und mehr Menschen haben mit Fitnessmodellprogrammen begonnen. Nicht viele Leute wollen mehr mit massivem Bizeps und großer Brust groß sein. Stattdessen möchten sie lieber einen schlanken, zerrissenen Körper eines Cover-Shooting-Modells. Wie hat sich die Popularität des Bodybuildings in den letzten zwanzig Jahren verringert? Ich zeige dir, wie und warum Leute Bodybuilding meiden und wie du einen Unterschied machen kannst.

Im „Goldenen Zeitalter“ des Bodybuildings waren die Menschen fasziniert davon, wie Männer ihre Muskeln so entwickeln können, dass sie selbst mit dem Bodybuilding beginnen möchten. Werfen Sie einen Blick auf Eugen Sandow, den „Vater“ des Bodybuildings. Er hatte einen schlanken, muskulösen, zerrissenen Körperbau mit wahnsinnigen Bauchmuskeln. Dann kamen andere Bodybuilding-Ikonen wie Steve Reeves, Reg Park und viele andere berühmte Athleten. Aber der wahre Bodybuilding-Wahn begann mit Arnold Schwarzenegger, nachdem er im Bodybuilding-Film „Pumping Iron“ aufgetreten war. Weithin als der größte Bodybuilder aller Zeiten angesehen, machte er Bodybuilding und sich selbst zu einem bekannten Namen. Von diesem Zeitpunkt an eröffneten die Leute überall viele Fitnessstudios, um mit dem Bodybuilding zu beginnen, sei es, um professionell zu werden oder einfach nur um Muskeln aufzubauen. Filmregisseure rekrutierten Bodybuilder wie Arnold, um in ihren Filmen mitzuspielen. Lange Zeit breitete sich die Bodybuilding-Ära auf der ganzen Welt aus.

Aber was ist schief gelaufen? Wie ist diese Ära langsam verflogen? Einfach. Die Leute fingen an, „zu groß, zu muskulös“ zu werden, was die Leute denken ließ, dass es impulsiv, überheblich und, um alles zusammenzufassen, ekelhaft aussieht. Heute wollen Bodybuilder größer und muskulöser sein als ihre Gegner. Bodybuilder wie Jay Cutler und Ronnie Coleman sind perfekte Beispiele dafür, dass Menschen ihr Muskelwachstum und ihre Entwicklung „übertrieben“ haben. Was diese Ära wirklich beendete, war der Film „Fight Club“ mit Brad Pitt, in dem der schlanke, muskulöse Körper vorgestellt wurde und die Leute erkannten, dass man nicht zu groß sein muss, man muss nur schlank werden. Meine Meinung ist, dass Männer „feminisiert“ geworden sind, was bedeutet, dass sie einen Körper wollen, der für eine Frau attraktiver aussieht und die Leute anfangen, wie Frauen zu modeln, was leicht zu verstehen ist, warum Männer heute rosa T-Shirts oder Hemden mit der Aufschrift „Real .“ tragen Männer tragen Rosa“. Das ist absurd!

Reden wir kurz über Arnold. Warum wurde er Ihrer Meinung nach als der beste Bodybuilder angesehen? War es, weil er die größten Muskeln hatte? Oder als er eine selbstbewusste Präsenz hatte, als er auf die Bodybuilding-Bühne ging? Könnte es sein, dass er den besten Rat zum Muskelaufbau gegeben hat? Es war einer dieser drei Gründe. Im Film „Pumping Iron“ sprach Arnold über den perfekten Körperbau. Er sagte: „Du musst deine Proportionen richtig machen. Wenn du in den Spiegel schaust und sagst: „Okay, ich brauche ein bisschen mehr Deltamuskeln. Du würdest also ins Fitnessstudio gehen und diese Deltamuskeln anziehen. Wo ein Künstler nur mit dem Pinsel auf ein Bild klatscht, ist es fertig. Wir müssen es auf die harte Tour machen, weil wir den menschlichen Körper aufbauen. Jetzt werden dich manche Leute komisch ansehen, als ob du etwas Seltsames tust, aber viele Leute wissen das nicht wirklich. Und wenn du es erst einmal herausfindest, verstehst du so viel über Bodybuilding, was dir vorher nicht bewusst war.“

Siehst du? Arnold hatte den perfekten proportionalen Körper, und das wussten Bodybuilding-Enthusiasten. Er unterscheidet sich stark von den heutigen Bodybuildern, die ihren Körper überproportional aufbauen. Wie können Sie also beim Muskelaufbau einen Unterschied machen? Machen Sie Ihre Proportionen richtig. Lass jeden Muskel genau richtig sein, nicht kleiner oder größer als er sein muss. Ich hoffe, Ihnen hat dieser Artikel gefallen und Sie werden das Beste aus dem Muskelaufbau machen.



Source by Matthew Mark Thomas

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